プロフィール

今回は数あるランニングブログから、当ブログにお越しいただきありがとうございます。サイト運営者の省エネぼっちランナーと申します。

このページでは自己紹介をさせていただきます。

名前

元省エネぼっちランナー

由来

ランニング自体は５年前に卒業しています。ランニングスタイルがスピードがなくスタミナ重視で、一人で練習していたため、このようなHNにしました。

年齢

４０代

性別

男性

血液型

A型

居住地

東海地方

趣味

体を動かすこと、スポーツ観戦、家庭菜園（後々、ブログでも書こうと思います）、読書、旅行

座右の銘

全盛期は常に未来

好きな食べ物

刺身

嫌いな食べ物

納豆、コーヒー

好きな歌

栄光の架橋（ゆず）

好きな漫画

スラムダンク

好きな本

一瞬の風になれ

運動歴

小学校・・・ソフトボール

中学校・・・野球

高校　・・・帰宅部

社会人・・・草野球、ランニング、テニス

ランニングを始めたきっかけ

ダイエット

ランニング歴

２０１５年１０月～２０１８年１２月

なぜ辞めたのか

元々、長距離は苦手で嫌いでしたが、練習がだんだん惰性になってきたため

使っていた時計

ＳＦー８１０（EPSON）

最後に履いていたレースシューズ

ターサージール６

週に何日ぐらい走っていたか

３～４日

朝RUN派？夜RUN派？

朝RUN派（平日は４時から走っていました）

レース前のルーティーン

スタート数分前に、胸に手を当てて、『できる』と心の中で３回唱える

１０キロの自己ベスト

４５分１０秒（ネットタイム）

ハーフマラソンの自己ベスト

１時間４２分４１秒（ネットタイム）

フルマラソンの自己ベスト

３時間２９分３２秒（ネットタイム）

初マラソンのタイム

３時間５６分３１秒

フルマラソンの醍醐味

ゴールした後の達成感

今までで一番大きな怪我や故障

初マラソンでの３０キロ手前での左ハムストリング肉離れ（全治５ヵ月）

サブ３．５を達成できた最大の要因

根拠のない自信

このブログを通して伝えたいこと

自分を信じて、自責において自分の納得できる練習をして、最高の結果を出すことのできた私の生き様をお伝えできたらと思います。

私のブログを通して、一人でも多くのランナーの方の自己ベスト更新のお手伝いが出来たら幸いです。