ド素人が４年でサブ３．５を達成できた理由（わけ）×岩盤赤土からのほぼ週末家庭菜園

ド素人が４年でサブ３．５を達成できた理由（わけ）×岩盤赤土からのほぼ週末家庭菜園

: ネガティブスプリット・ポジティブスプリット

2024/3/24

理想と現実『レースではネガティブスプリット（前半より後半の方が速い）を目指して走りましょう』　様々な媒体で盛んに叫ばれているので、ランナーの皆さんなら一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。し ...

ランニング

: 収穫間近🧅

2024/3/21

購入・植え付け市内の市で手前の早生（わせ）を購入しました。２０２３年１１月７日に植え付けしました。左奥がじゃがいも、右奥が里芋です。 ≪送料無料≫プロも愛用の人気植物活力液！全ての植物にオススメ。 ...

家庭菜園玉ねぎ

: 大人の部活に求められる自律とは

2024/3/21

フルマラソンは人生より厳しい？フルマラソンはよく人生に似ていると言われます。しかし、私はランニングは、時として人生より厳しいのではないかと考えることがあります。勉強や仕事をサボれば、誰かが叱ってく ...

ランニング

: ２シーズン目に突入

2024/3/17

家庭菜園をはじめたきっかけテニスを一緒にやっている方が、よく自宅で作られた野菜を持ってきていただいていました。聞いてみると、８０代にお母さん（以下、師匠）が作っているとのことでした。見学させていただ ...

土作り家庭菜園

: オリジナルメソッドを探す旅へ

2024/3/21

自分の限界は自分で決める　フルマラソンへのアプローチは十人十色のはずです。しかし、巷にあふれている『サブ○○には月間走行距離は●●キロが必須』『１０キロ▲▲分以内、ハーフマラソン△△分以内が絶対 ...

ランニング

元省エネぼっちランナー

はじめまして。このブログでは私がなぜサブ３．５を達成できたかと、数年前に始めた家庭菜園の様子を綴っていきます。よろしくお願いいたします。

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2024/3/21

ランニング